+420 606 409 325 info.totum@gmail.com

Vzdělávání

Jednou z možných cest, jak předcházet syndromu vyhoření – pečovat o sebe sama a zároveň zachovat nebo dokonce zvýšit kvalitu naší pomoci druhým v pomáhající profesi nebo v domácí péči – je vzdělávání. Nabízíme kurzy otevřené laické i odborné veřejnosti, pro zájemce rádi připravíme kurz na klíč přímo v jejich organizaci.

Naše kurzy jsou záměrně vytvářeny pro menší skupiny – snažíme se vytvořit dostatečný prostor pro dotazy, reflexi a sdílení zkušeností účastníků. Lektoři čerpají z vlastní odborné praxe a mají rádi tvořivé přístupy.

Více viz NAŠI PORADCI A LEKTOŘI

Máte zájem o kurz v nabídce, který není aktuálně otevřen? Hledáte odpovědi v oblasti, která patří k pomáhající profesi nebo k péči o vaše blízké a máte dojem, že se jí nikdo ve vašem okolí nevěnuje? Bude-li to v našich silách, rádi spolu s vámi najdeme řešení.

Neváhejte nás kontaktovat viz Kontakt.

Pro pracovníky pomáhajících profesí

Připravili jsme pro Vás kurzy a workshopy na téma syndromu vyhoření a témata související s jeho prevencí v pomáhající profesi. Dozvědět se co nejvíce o prevenci je zásadní, dokud problémy nehoří. Pro důležité informace si ale mohou přijít i ti, kteří se ve své práci cítí unavení a bez síly.

Zájemci o účast v některém aktuálně otevřeném kurzu se mohou přihlásit:

V případě, že jste odeslali přihlášku a nedostali jste z naší strany odpověď do 3 dnů, kontaktujte nás, prosím, na totum.info@gmail.com. Příčinou jistě bude technická závada.

Objednání vybraného kurzu na klíč (pro celou organizaci apod.) je možné prostřednictvím kontaktního e-mailu: totum.info@gmail.com (případně telefonicky či osobně – viz Kontakty).

Pro rodinné příslušníky pečující o své blízké doma

Zájemci o účast v některém aktuálně otevřeném kurzu se mohou přihlásit:

  • prostřednictvím on-line formuláře
  • vyplněním přihlášky v textovém souboru DOC (uvedeném u příslušného kurzu), a odesláním na kontaktní e-mail totum.info@gmail.com
  • vytištěním přihlášky ze souboru PDF (uvedeného u příslušného kurzu), ručním vyplněním a odesláním poštou či osobním doručením – viz Kontakty

V případě, že jste odeslali přihlášku a nedostali jste z naší strany odpověď do 3 dnů, kontaktujte nás, prosím, na totum.info@gmail.com. Příčinou může být technická závada.

Kurzy pro pracovníky pomáhajících profesí

SYNDROM VYHOŘENÍ:  RIZIKA VZNIKU A PREVENCE V POMÁHAJÍCÍCH PROFESÍCH – úvod do problematiky

akreditace MPSV č. 2014/0359-PC/SV/VP/PP

  • Jste pracovníkem pomáhající profese? Zdá se Vám, že jste často unavení?
  • Chcete se dozvědět více o sobě a o tom, co Vás ohrožuje při práci s lidmi?
  • Zajímá vás, jak vyhoření předcházet nebo co dělat, když už vyhoření hoří?

Workshop byl primárně vytvořen pro sociální pracovníky a další pracovníky nebo dobrovolníky působící v oblasti sociálních služeb.

Dílčí témata:

  • Syndrom vyhoření – co to je? Jaké jsou jeho příznaky a fáze?
  • Vnitřní a vnější příčiny syndromu vyhoření, vyhoření jako krize smyslu.
  • Syndrom vyhoření a stres: co mají společného a v čem se liší? Proč nás chronický stres ohrožuje?
  • Duševní hygiena a relaxace. Co děláme pro náš odpočinek? Jaké druhy relaxace můžeme využít?
  • Rizika v práci a v osobním životě,  kumulace zátěže. Jaká jsou specifika syndromu vyhoření v pomáhajících profesích?
  • Co jsou to stresory a salutory? Kde je vidíme v naší práci a jak je udržet v rovnováze?
  • Prevence vzniku syndromu vyhoření. Jakými strategiemi můžeme zvládat stres?  Co nás chrání v práci?
  • Co dělat, když už hoří vyhoření?

Lektor:

  • Mgr. Martina Mossóczy (ředitelka Totum z.s.)

Kapacita kurzu: 8 – 12 osob

Rozsah: celodenní (6 vyučovacích hodin)

Cena kurzu:

  • 890,-/osobu (pro studenty 600,-/osobu)
  • v případě  objednávky na klíč v místě působnosti organizace 7.000,-/workshop
  • každý účastník obdrží pracovní sešit a osvědčení

Čas a místo:

  • 9.00 – 16.00 (s polední pauzou)
  • dle počtu přihlášených místo bude upřesněno

Objednávky na klíč (od organizací a pracovních týmů) přijímáme průběžně.

NEBOJTE SE SUPERVIZE

Jaké jsou formy  supervize a  která je nejvhodnější pro vaši situaci? Podle čeho si vybírat supervizora? Jak dobře definovat zakázku?

Workshop je připravován k akreditaci MPSV a ČAS.

Supervize podporuje profesionalitu pracovníků i jejich osobnostní růst. Prostřednictvím interakce, sebezkušenostních cvičení, kazuistických příkladů a odborného výkladu získáte potřebné znalosti pro vaši správnou volbu.

Kapacita kurzu: 8 -12 osob

Rozsah: 6 vyučovacích hodin

Cena: 600,-/osobu (pro studenty 400,-)

Čas a místo:

  • 9.00 – 16.00 (s polední pauzou)
  • místo bude upřesněno dle počtu přihlášených
  • Nejbližší aktuální termín:
  • Objednávky kurzu na klíč přijímáme průběžně.

NEBOJTE SE STRESU/ZVLÁDACÍ STRATEGIE A JÁ

Jak zvládnout situace akutního stresu a jak se vyhýbat tomu chronickému?  Jaké strategie  lze využívat  a jak vybrat tu správnou pro naši situaci?  Kurz je zaměřen prakticky .  

Kurz je připravován k akreditaci.

Kapacita kurzu: 8 -12 osob

Rozsah: 6 vyučovacích hodin

Cena: 600,-/osobu (pro studenty 400,-)

Čas a místo:

  • 9.00 – 16.00 (s polední pauzou)
  • místo bude upřesněno dle počtu přihlášených
  • Nejbližší aktuální termín: bude upřesněn
  • Objednávky kurzu na klíč přijímáme průběžně.

Kurzy pro rodinné příslušníky

MAPA POMOCI PRO PÉČI V RODINĚ

Kurz pomůže rodinným pečujícím v základní orientaci v oblasti sociálních služeb. Z čeho vycházet při sestavení dobrého plánu péče o své blízké, jaké jsou možnosti péče o seniory a osoby s postižením dle zákona o sociálních službách – v čem se jednotlivé služby v praxi liší a jak je vhodně kombinovat s domácí péčí, k čemu slouží příspěvek na péči a jak se vyměřuje. Dotkneme se také dostupného systému podpory neformálních pečujících v ČR.

Místo a čas konání:

  • bude upřesněno
  • rozsah kurzu: 3 hodiny
  • kapacita 6-8 osob

Cena:

  • 250,- Kč

Aromaterapie a její praktické využití v péči (Mgr. Petra Fuksová)

Kurz není aktuálně nabízen

Účastníci se naučí, jak pomocí vhodných éterických olejů pečovat o blízkého nemocného, jak jemu i sobě zpříjemnit čas a také jak poznat dobrý éterický olej.

Místo a čas konání:

  • bude upřesněno
  • rozsah: 1,5 hod.

Cena:

  • 150,- Kč

 

Duševní hygiena a relaxace v péči o blízkou osobu, aneb Syndrom vyhoření v domácí péči

Praktické semináře pro rodinné pečovatele provedou účastníky vybranými úskalími péče o seniory, o dlouhodobě nemocné či o osoby s postižením; zastaví se nad příčinami a důsledky syndromu vyhoření a představí možnosti duševní hygieny a relaxace jako cesty prevence vyhoření a podpory kvalitního života pečujících.

Místo a čas konání:

  • místo bude upřesněno
  • rozsah 3 vyučovací hod.
  • kapacita: 6 – 8 osob

Cena:

  • 250,- Kč

Aktivizační techniky v domácí péči

Kurz není aktuálně nabízen

Aktivizační techniky mohou být velkými pomocníky pro udržení soběstačnosti a zajištění kvality života. Přednáška vám pomůže zorietovat se v praktických možnostech dostupných pro rodinné pečující.

Místo a čas konání:

  • místo bude upřesněno
  • rozsah 3 hod.

Cena:

  • 250,- Kč

PEČUJEME V DOMÁCÍM PROSTŘEDÍ (cyklus 4 pátečních podvečerů)

  • 4 bloky v rozsahu 3 x 50 minut
  • prostor pro dotazy a sdílení zkušeností s lidmi v obdobné situaci
  • kapacita kurzu 10 – 12 osob
  • možnost přihlášení také na jednotlivé bloky samostatně

Partnerem programu je Dívčí katolická střední škola, www.divciskola.cz.

Cena:

  • 600,-Kč/ celý program
  • 250,- Kč/ samostatný blok

1. MAPA SOCIÁLNÍ POMOCI (Mgr. Martina Mossóczy)
Péče o seniory dle zákona o sociálních službách, zdroje pomoci v přirozeném prostředí, práva seniorů, příspěvek na péči a další možnosti materiální podpory.

2. OŠETŘOVATELSKÁ PÉČE NA LŮŽKU (Magdalena Turchichová)
Pomoc se sebeobsluhou, manipulace na lůžku, úpravy domácího prostředí, zdravotní a kompenzační pomůcky, efektivní komunikace s nemocnými. Součástí kurzu je praktický nácvik dovedností.

3. SYNDROM VYHOŘENÍ V PÉČI (bude upřesněno)                                                               

Zátěžové situace a úskalí péče jako možné příčiny syndromu vyhoření, důsledky vyhoření a možnosti, jak mu předejít nebo co dělat, když už “hoří”.

4. SPIRITUÁLNÍ PODPORA V PÉČI (bude upřesněno)
Spirituální potřeby nemocných seniorů a jejich rodin, podpora v těžké situaci z pohledu víry, význam a možnosti pastoračního poradenství.